Blaar en spierpijn
Vorige week was ik echt boos op mezelf… ik had iets opgebouwd en door een vreetweekend was alles bijna voor niets geweest… Weten jullie, wat mijn grootste probleem is? Het geloven in mezelf… dat doet echt wat… en het brengt…
Twee weken is teveel…
…om niets te doen, om niet te bewegen… Ja oke, ik heb wel wat gedaan, maar dat was duidelijk niet genoeg om mijn conditie tenminste op het al bereikte niveau te houden. Vandaag was mijn eerste personal training na meer…