Twee weken is teveel…
…om niets te doen, om niet te bewegen… Ja oke, ik heb wel wat gedaan, maar dat was duidelijk niet genoeg om mijn conditie tenminste op het al bereikte niveau te houden. Vandaag was mijn eerste personal training na meer…
“Liever sterven, dan stoppen!” – mijn eerste personal training met Martijn
Dit was het motto van onze eerste trainingsdag… ja… soms wilde ik het opgeven, het was hard… heel erg hard… steeds drie oefeningen na elkaar, die elk 30 seconden duurden en maar 5 seconden om te wisselen… en dit alles…
Nieuwjaarsduik Enkhuizen 2014
Fit in Drie Maanden is het jaar 2014 gestart met de Nieuwjaarsduik op het Enkhuizerzand. Dit voor de tweede keer en er waren meer sporters klaar voor de frisse aftrap van het nieuwe jaar. Het Enkhuizerzand is bekend terrein, normaal…